Esta afección que perjudica la calidad de vida es producida por factores genéticos, psicológicos y ambientales; afortunadamente existe un tratamiento prometedor ante tal síndrome
Aquínoticias Staff
En México, entre el 16 y el 30 por ciento de la población padece síndrome de colon irritable (SCI), una afección que afecta significativamente la calidad de vida de quienes la sufren. Este trastorno se caracteriza por síntomas como dolor abdominal, hinchazón, diarrea y estreñimiento, y sus causas son diversas, involucrando factores genéticos, psicológicos y ambientales.
El SCI es una enfermedad crónica del sistema digestivo cuyo diagnóstico se basa principalmente en los síntomas reportados por el paciente, ya que no existen pruebas específicas que lo detecten. Los factores desencadenantes pueden incluir estrés, cambios hormonales, infecciones gastrointestinales y una dieta inadecuada. Además, la alteración en la comunicación entre el intestino y el cerebro también juega un papel crucial en el desarrollo de este síndrome.
Una opción prometedora para el manejo de los síntomas del SCI es el uso de probióticos, microorganismos vivos que, al ser ingeridos en cantidades adecuadas, proporcionan beneficios para la salud intestinal. Según la Secretaría de Salud, los probióticos ayudan a mejorar la salud intestinal y a estimular la función inmune, lo cual es esencial para quienes padecen SCI.
El consumo de probióticos puede restablecer el equilibrio de la microbiota intestinal, reduciendo los síntomas del SCI. Estos microorganismos beneficiosos pueden encontrarse en alimentos fermentados como el yogur, el kéfir, el chucrut y el kimchi, así como en suplementos dietéticos. Entre los beneficios de los probióticos se incluyen la reducción del dolor abdominal, la mejora en la regularidad intestinal y la disminución de la hinchazón.
Además de la inclusión de probióticos en la dieta, es fundamental que las personas con SCI adopten hábitos alimenticios saludables, gestionen el estrés y busquen apoyo médico para un tratamiento integral que incluya medicamentos, terapia psicológica y cambios en el estilo de vida.
La Secretaría de Salud destaca la importancia de la educación y la concienciación sobre el SCI y los beneficios de los probióticos, animando a la población a adoptar medidas preventivas y a buscar tratamiento oportuno para mejorar su calidad de vida.
Para más información sobre los beneficios de los probióticos y el manejo del síndrome de colon irritable, se pueden consultar las páginas oficiales de la Secretaría de Salud:
