En el Día Internacional del Abrazo, celebramos el poder de este gesto simple pero transformador que nos une, sana y fortalece nuestras relaciones humanas
Aquínoticias Staff
Cada 21 de enero, el mundo celebra el Día Internacional del Abrazo, una fecha que nos recuerda la importancia de un gesto tan simple como poderoso. En una época marcada por la tecnología y la conexión virtual, un abrazo se erige como el símbolo más auténtico de cercanía y afecto.
Los abrazos no solo tienen un impacto emocional; la ciencia respalda su capacidad para mejorar la salud. Estudios han demostrado que un abrazo reduce los niveles de cortisol (la hormona del estrés) y libera oxitocina, la llamada «hormona del amor», fortaleciendo los lazos afectivos y promoviendo el bienestar general.
El origen de este día se remonta a 1986, cuando Kevin Zaborney, un estadounidense, propuso una fecha especial para que las personas se sintieran más cómodas expresando su afecto. Desde entonces, el abrazo se ha convertido en un símbolo de unidad, especialmente en momentos difíciles como crisis humanitarias o catástrofes naturales, donde los abrazos brindan consuelo y esperanza.
Hoy, celebremos el poder transformador de un abrazo. Ya sea con familiares, amigos o incluso desconocidos, recordemos que este gesto tiene el poder de unirnos y hacer del mundo un lugar más cálido y humano.
